অ্যামাজন নির্ভুলতা এবং ব্যয়ের সমস্যার কারণে "জাস্ট ওয়াক আউট" প্রযু ক্তি ব্যবহার করে তার চেকআউট-কম মুদি দোকানগুলি বন্ধ করে দিচ্ছে, ড্যাশ কার্ট এবং স্ব-চেকআউট কাউন্টারগুলিতে স্থানান্তরিত হচ্ছে।
"জাস্ট ওয়াক আউট" প্রযুক্তিটি যুক্তরাজ্যের নির্বাচিত ফ্রেশ স্টোর এবং অ্যামাজন গো সুবিধার্থে স্টোরগুলিতে রয়ে গেছে।
অ্যামাজনের লক্ষ্য বিভিন্ন প্রযুক্তি এবং পদ্ধতির অন্বেষণ করে সুপারমার্কেট খাতে তার পদচিহ্ন বাড়ানো।
আলোচনায় গ্রোসারি এবং খুচরা ক্ষেত্রে প্রযুক্তি এবং অটোমেশন, বিশেষত অ্যামাজনের ক্যাশিয়ার-লেস চেকআউট প্রযুক্তি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছিল।
মূল বিষয়গুলির মধ্যে স্ব-চেকআউটগুলির উপকারিতা এবং কনস, শ্রমিক এবং খাব ারের দোকানগুলিতে বিতরণ পরিষেবাদির প্রভাব, দক্ষ বনাম অদক্ষ শ্রমের গুরুত্ব এবং কাজের অটোমেশন সম্পর্কিত নৈতিক বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত ছিল।
চুরি প্রতিরোধ, স্বয়ংক্রিয় প্রক্রিয়াগুলিতে মানব উপাদান এবং খুচরা ক্ষেত্রে আরএফআইডির মতো প্রযুক্তির ব্যয়-কার্যকারিতা সম্পর্কেও উদ্বেগ ছিল।
লেখক এর আগে ফটোশপ এবং অ্যাক্রোব্যাটের মতো অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য অবকাঠামোতে অ্যাডোবে কাজ করেছিলেন, বিভিন্ন প্ল্যাটফর্ম জুড়ে কোডবেসের জটিলতা নিয়ে কাজ করেছিলেন।
তারা একটি 2 ডি ভেক্টর ইঞ্জিন অন্তর্ভুক্ত করে ওয়েবঅ্যাসেম্বলির উপর ভিত্তি করে একটি পোর্টেবল গ্রাফিক্স ফ্রেমওয়ার্ক রেন্ডারলেট প্রতিষ্ঠা করতে অ্যাডোব ত্যাগ করেছিল।
রেন্ডারলেটের একটি আলফা সংস্করণ প্রতিক্রিয়ার জন্য আসছে, একাধিক প্ল্যাটফর্মে কম্পাইলার এবং ইন্টিগ্রেশন বাড়ানোর ভবিষ্যতের পরিকল্পনা রয়েছে।
রেন্ডারলেট, একটি ওয়েবঅ্যাসেম্বলি-ভিত্তিক পোর্টেবল গ্রা ফিক্স ফ্রেমওয়ার্ক, প্রাক্তন অ্যাডোব কর্মচারী দ্বারা বিকাশ করা হয়েছে, যা বিভিন্ন প্ল্যাটফর্ম জুড়ে উচ্চ-পারফরম্যান্স অ্যাপ্লিকেশন সক্ষম করে এবং গ্রাফিক্স মডিউল তৈরি সহজতর করে।
3 ডি এপিআইতে রিভের 2 ডি ভেক্টর ইঞ্জিনের সংহতকরণ ওয়েবজিপিইউ ব্যবহার করে সম্ভাব্য ব্রাউজার-ভিত্তিক এ গেমগুলির পথ প্রশস্ত করে আসন্ন পাবলিক রিলিজের পরিকল্পনা সহ প্রদর্শিত হয়।
আলোচনায় গেমিংয়ের জন্য ওয়েবজিপিইউ / ডাব্লুএএসএমের সীমাবদ্ধতা, 3 ডি গ্রাফিক্সের সাথে ওয়েব-ফার্স্ট অ্যাপ্লিকেশন বিকাশের অগ্রগতি, ওয়েবঅ্যাসেম্বলি ব্যবহার করে সম্ভাব্য ইলেক্ট্রন প্রতিস্থাপন, ক্রস-প্ল্যাটফর্ম ইউআইয়ের জন্য ফ্লাটার এবং ক্রস-প্ল্যাটফর্ম ভিজ্যুয়াল অ্যাপ্লিকেশন তৈরিতে মেটা-কম্পাইলার হিসাবে হ্যাক্সের সুবিধা এবং সীমাবদ্ধতাগুলিও কভার করে।
তাইওয়ানে ৭.৪ মাত্রার ভূমিকম্প আঘাত হানে, তাইপেতে উল্লেখযোগ্য কম্পন সৃষ্টি করে এবং এর ফলে ভবন ধসে পড়ে।
ভূমিকম্পের নিরাপত্তা, সুনামির পূর্বাভাস এবং প্রাকৃতিক দুর্যোগের ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা শুরু হয়।
টিএসএমসি ফ্যাবগুলি বাধার মুখোমুখি হয়েছিল, ভূমিকম্পের পূর্বাভাস, অবকাঠামোগত ক্ষতি, আফটারশক, বিল্ডিং অখণ্ডতা এবং নির্মাণ অনুশীলন নিয়ে বিতর্ক ছড়িয়ে পড়েছিল।
এটি বিশ্বব্যাপী দৃশ্যের পূর্ববর্তী এবং অভিযোজিত প্রশিক্ষণ ডেটা নির্বাচনকে সংহত করে, যা বিভিন্ন স্কেলে অত্যাধুনিক রেন্ডারিং গুণমান এবং রিয়েল-টাইম পারফরম্যান্সের দিকে পরিচালিত করে।
সিটিজিএস অন্যান্য পদ্ধতিগুলিকে ছাড়িয়ে যায়, পরীক্ষামূলক পরী ক্ষায় 36 এফপিএস পর্যন্ত অসাধারণ রিয়েল-টাইম রেন্ডারিং গতি সরবরাহ করে।
গাউসিয়ান স্প্ল্যাটিং 3 ডি পুনর্গঠন প্রযুক্তির জন্য রিয়েল-টাইম বৃহত আকারের দৃশ্যের রেন্ডারিংয়ে অন্বেষণ করা হয়, দক্ষতার সম্ভাবনা দেখায় তবে সীমাবদ্ধতা এবং অপ্টিমাইজেশানগুলিতে বিতর্ক ছড়িয়ে দেয়।
আলোচনায় ফটোগ্রামেট্রি এবং অবাস্তব ইঞ্জিনের সাথে তুলনা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, রিয়েল-টাইম রেন্ডারিং এবং জিপিইউ প্রযুক্তিতে অ্যাপ্লিকেশন এবং অগ্রগতি হাইলাইট করা।
অবদানকারীরা রিয়েল-টাইম কম্পিউটিং এবং গ্রাফিক্স পারফরম্যান্সের অভিজ্ঞতা এবং দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করে নেয়, ভবিষ্যতের অপ্টিমা ইজেশান, গবেষণা অগ্রগতি এবং ওপেন সোর্স লাইসেন্সের অধীনে প্রযুক্তি প্রকাশের উত্তেজনাপূর্ণ সম্ভাবনার ইঙ্গিত দেয়।
ক্লাউডফ্লেয়ার ওয়ার্কার্স এখন পাইওডাইড এবং ওয়েবঅ্যাসেম্বলির মাধ্যমে পাইথনকে সমর্থন করে, পাইথন প্যাকেজগুলি ব্যবহার করার জন্য অতিরিক্ত বিল্ড পদক্ষেপের প্রয়োজনীয়তা দূর করে, বিজোড় পাইথন এবং জাভাস্ক্রিপ্ট ইন্টারঅ্যাকশনের অনুমতি দেয়।
জনপ্রিয় পাইথন এইচটিটিপি ক্লায়েন্ট লাইব্রেরি যেমন aiohttp এবং httpx সামঞ্জস্যপূর্ণ, এবং FastAPI ASGI সার্ভার ব্যবহার করে ওয়ার্কারে চলতে পারে, কর্মক্ষমতা এবং সামঞ্জস্যতা উন্নত করার লক্ষ্যে।
ক্লাউডফ্লেয়ার পাইথন সম্প্রদায়ের প্রতিক্রিয়াকে পাইওডাইড সমর্থন বাড়ানোর জন্য উত্সাহ দেয়, নেটওয়ার্ক সুরক্ষা, ওয়েবসাইটের গতির উপর জোর দেয় এবং অতিরিক্ত সংস্থান এবং কাজের উদ্বোধন সরবরাহ করে।
ক্লাউডফ্লেয়ার ওয়ার্কার্স এখন এমস্ক্রিপ্টেনের মাধ্যমে ওয়েবঅ্যাসেম্বলিতে সংকলিত পাইওডাইডের মাধ্যমে প্রান্তে পাইথনকে সমর্থন করে, এজ পরিবেশে পাইথন বাস্তবায়নের অনুমতি দেয়।
ত্রুটিগুলির মধ্যে একটি নির্দ িষ্ট পাইথন সংস্করণে আবদ্ধ হওয়া, প্যাকেজ রেজোলিউশন অসুবিধা এবং জেএস / ভি 8 সম্পর্কিত স্থাপত্য চ্যালেঞ্জ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
আলোচনাগুলি ভি 8 স্ন্যাপশটের প্রভাব, জেএস অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে ঠান্ডা শুরু অপ্টিমাইজ করা, পাইথনের জন্য ওয়াসমের সুবিধা, টেকসই বস্তুর মতো ক্লাউডফ্লেয়ার পরিষেবাগুলি, ডাব্লুএএসএম-এ জুপিটার নোটবুক চালানো এবং ক্লাউড পরিষেবাগুলিতে ভি 8 বিচ্ছিন্নতার দক্ষতা কভার করে।
ভয়েসমেইল ইনবক্সে পপ সংস্কৃতি, প্রযুক্তি এবং ব্যক্তিগত আবেগকে আচ্ছাদন করে এলোমেলো চিন্তাভাবনা, রসিকতা, শুভেচ্ছা এবং ব্যক্তিগত বার্তাগুলির মতো বিভিন্ন সামগ্রী রয়েছে।
বার্তাগুলি একটি স্বতন্ত্র থিম ছাড়াই নির্বুদ্ধিতা এবং গাম্ভীর্যের মিশ্রণ প্রদর্শন করে, যা বিস্তৃত বিষয়গুলিকে প্রতিফলিত করে।
দর্শকরা অনুসন্ধানের জন্য অপারেটরের কাছে পৌঁছে ওপেন সোর্স সাইটের সাথে জড়িত হতে স্বাগত জানায়।
আলোচনায় অংশগ্রহণকারীরা 90 এর দশক এবং 00 এর দশকের গোড়ার দিকে প্রযুক্তির হ্যাকযোগ্যতার কথা স্মরণ করে, পাবলিক ভয়েসমেইল সিস্টেমগুলিকে ম্যানিপুলেট করার এবং ন্যূনতম সুরক্ষা সহ কম্পিউটার সিস্টেমে অ্যাক্সেস করার নস্টালজিক স্মৃতি ভাগ করে নেয়।
কথোপকথনটি আধুনিক প্রযুক্তির সময়ে সংস্থান-ভাগ করে নেওয়ার আশঙ্কার চারপাশে ঘোরে, একটি এসআইপি ট্রাঙ্ক এবং ডায়ালপ্ল্যান ব্যাকএন্ড সেট আপ করতে ফ্রিসুইচ বা তারকাচিহ্ন ব্যবহারের পরামর্শ দেয়।
একজন ব্যক্তি ম্যানুয়ালি একটি সস্তা ভিওআইপি সরবরাহকারী দ্বারা হোস্ট করা ভয়েস বার্তাগুলি ছেড়ে যাওয়ার জন্য একটি ওয়েবসাইটকে মডারেট করে, ব্যবহারকারীরা প্রকল্পের নকশার প্রশংসা করে এবং এআই এবং টিটিএস প্রযুক্তির মাধ্যমে ইচ্ছাকৃত সামগ্রী ফিল্টারিংয়ের প্রশংসা করে।
ইভি স্টার্টআপ ক্যানু ২০২৩ সালে সিইও টনি অ্যাকুইলার প্রাইভেট জেটে তার বার্ষিক আয়ের দ্বিগুণ ব্যয় করেছে, মোট ১.৭ মিলিয়ন ডলার।
$ 886,000 রাজস্ব রিপোর্ট করা এবং উল্লেখযোগ্য ক্ষতির মুখোমুখি হওয়া সত্ত্বেও, ক্যানু দেউলিয়া হওয়া রোধ করতে বৈদ্যুতিক গাড়ির উত্পাদন বাড়ানোর চেষ্টা করছে, লড়াই করা ইভি স্টার্টআপগুলি থেকে নিজেকে আলাদা করে।
আর্থিক চ্যালেঞ্জের মধ্যে তার উচ্চাভিলাষী বৃদ্ধির পরিকল্পনাগুলি তুলে ধরে ক্যানু 2024 সালে 50 মিল িয়ন ডলার থেকে 100 মিলিয়ন ডলারের মধ্যে রাজস্ব পূর্বাভাস অর্জনের লক্ষ্য নিয়েছে।
ক্যানু সিইওর তার ব্যক্তিগত জেট ব্যবহার, ব্যক্তিগত তহবিল বিনিয়োগের সময় সংস্থাকে পরিশোধ করা, অতিরিক্ত ব্যয় এবং সম্ভাব্য স্বার্থের দ্বন্দ্ব নিয়ে বিতর্ক সৃষ্টি করে।
বিতর্কটি বিদ্যমান প্ল্যাটফর্মগুলির উপকারের বিপরীতে নতুন গাড়ি তৈরি করা, স্বয়ংচালিত খাতে বৈদ্যুতিক যানবাহনের প্রভাব এবং সিইও ব্যয় এবং আর্থিক পছন্দগুলির আশেপাশের নৈতিকতা পর্যন্ত প্রসারিত।
আলোচনায় বৃহত্তর সামাজিক বিষয়, সরকারী নীতি এবং কোভিড-১৯, অভিবাসন এবং কর্পোরেট গভর্নেন্স সম্পর্কিত ব্যক্তিগত মুখোমু খি হওয়া নিয়েও আলোচনা রয়েছে।
এসডব্লিউই-এজেন্ট একটি সফ্টওয়্যার ইঞ্জিনিয়ারিং সরঞ্জাম যা গিটহাব সংগ্রহস্থলগুলিতে বাগগুলি কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে ভাষা মডেলগুলি ব্যবহার করে, কাটিয়া প্রান্তের পারফরম্যান্স প্রদর্শন করে।
এটি এলএম ব্রাউজিং এবং সম্পাদনা কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য একটি এজেন্ট-কম্পিউটার ইন্টারফেস (এসিআই) নিয়োগ করে, গিটহাব ইস্যুতে এসডব্লিউই-এজেন্ট পাইপলাইন চালানোর জন্য ইনস্টলেশন নির্দেশিকা এবং ব্যবহারের নির্দেশাবলী সরবরাহ করে।
ব্যবহারকারীরা ডিসকর্ডের মাধ্যমে অবদান এবং সম্প্রদায়ের জড়িত থাকার সুযোগ সহ এসডব্লিউই-বেঞ্চ সেটে সরঞ্জামটি মূল্যায়ন করতে পারেন, যদিও আর্কিটেকচারের সামঞ্জস্যতা সম্পর্কিত একটি পরিচিত সমস্যা রয়েছে।
এসডব্লিউই-এজেন্টের মতো এআই সরঞ্জামগুলি বাগ ফিক্সিং এবং কোড জেনারেশনের জন্য বিতর্কিত হচ্ছে, তাদের কার্যকারিতা সম্পর্কে সন্দেহ রয়েছে।
সফটওয়্যার ডেভেলপমেন্টে এআইয়ের ওপর অতিনির্ভরশীলতার পাশাপাশি এআই-জেনারেটেড কোডের মান ও নিরাপত্তা নিয়ে উদ্বেগ রয়েছে।
কোড কার্যগুলিতে সহায়তা করার ক্ষেত্রে এআইয়ের সম্ভাবনা সত্ত্বেও, সফ্টওয়্যার গুণমান এবং নির্ভুলতা বজায় রাখার জন্য মানব তত্ত্বাবধান এবং জ্ঞান এখনও প্রয়োজনীয়।
আলোচনাটি মহাকর্ষীয় গতিবিদ্যা, বিশৃঙ্খলা তত্ত্ব, অরবিটাল মেকানিক্স এবং এন-বডি সমস্যাগুলি অনুকরণ করে, পদার্থবিজ্ঞানে বিশ্লেষণাত্মক সমাধানের সীমাবদ্ধতার উপর জোর দেয়।
অংশগ্রহণকারীরা সংখ্যাসূচক সমাধানগুলিতে ইন্টিগ্রেটারগুলির ব্যবহার অন্বেষণ করে এবং তিন-দেহ সমস্যার জটিলতা সহ একা ধিক সংস্থার সাথে সঠিকভাবে মডেলিং সিস্টেমে চ্যালেঞ্জগুলি নিয়ে আলোচনা করে।
কথোপকথনটি বিশৃঙ্খল তত্ত্ব, বিশৃঙ্খলা তত্ত্ব এবং বিশৃঙ্খল সিস্টেমগুলির আচরণের পূর্বাভাস দেওয়ার চ্যালেঞ্জগুলি তুলে ধরে, সঠিক ভবিষ্যদ্বাণীর জন্য সংখ্যাসূচক সিমুলেশনগুলির তাত্পর্য এবং পদার্থবিজ্ঞান শিক্ষার ফাঁকগুলি তুলে ধরে।
নিবন্ধটি সলিড স্টেট ডিভাইস (এসএসডি) নিয়ে আলো চনা করে, ন্যান্ড ফ্ল্যাশ প্রযুক্তির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে এবং প্রচলিত হার্ড ড্রাইভের সাথে এসএসডিগুলির বিপরীতে।
এটি এসএসডিগুলির অভ্যন্তরীণ উপাদানগুলি যেমন ন্যান্ড ফ্ল্যাশ মেমরি এবং কন্ট্রোলার সফ্টওয়্যার ব্যাখ্যা করে, ডেটা পড়া এবং লেখার প্রক্রিয়াগুলির বিশদ বিবরণ দেয়।
পাঠ্যটি বিভিন্ন ধরণের ন্যান্ড ফ্ল্যাশ মেমরি সেল, আবর্জনা সংগ্রহের চ্যালেঞ্জ, ফাইল মোছা, টিআরআইএম কমান্ডের গুরুত্ব এবং ডেটা পুনরুদ্ধারের উপর তাদের প্রভাবের মতো বিভিন্ন দিককে কভার করে, যখন এইচডিডির তুলনায় এসএসডি স্থায়িত্ব এবং পারফরম্যান্স সম্পর্কে ভুল ধারণাগুলি অস্বীকার করে।
পোস্টটি এসএসডি এবং ইইপিআরওএম প্রযুক্তিতে "ফ্ল্যাশ" শব্দটির উত্সটি অন্বেষণ করে, একটি চিপের উপরে শারীরিকভাবে ফ্ল্যাশবাল্ব ফ্ল্যাশ করার ভুল ধারণাটি দূর করে।
এটি ইপিআরওএম এবং ফ্ল্যাশ মেমরির তুলনা করে, ইপিআরওএমগুলি মুছে ফেলার ক্ষেত্রে ইউভি আলোর ভূমিকা তুলে ধরে এবং এসএসডি প্রযুক্তি, ডেটা দুর্নীতির ঝুঁকি এবং এসএসডি নির্ভরযোগ্যতা বাড়ানোর কৌশলগুলি তুলে ধরে।
ব্যবহারকারীরা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং অন্তর্দৃষ্টি অবদান রাখে, এসএসডিগুলির জন্য নির্ভরযোগ্যতা, সহনশীলতা এবং পর্যবেক্ষণ অনুশীলনের গুরুত্বকে জোর দেয়।
লেখক অ্যাপল ভিশন প্রো এর জন্য একটি স্ক্রিনসেভার অ্যাপ্লিকেশন তৈরি করেছেন, ইন্টারেক্টিভ টোস্টার এবং কাস্টমাইজযোগ্য বৈশিষ্ট্য সহ 1989 সালের আইকনিক "ফ্লাইং টোস্টারস" স্ক্রিনসেভারকে নকল করে।
অ্যাপটিতে অঙ্গভঙ্গি নিয়ন্ত্রণ, থ্রিডি অ্যানিমেশন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং সুইফট ব্যবহার করে তৈরি করা হয়েছে, যা লেখকের প্রযুক্তিগত শিক্ষার যাত্রা এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা প্রদর্শন করে।
ব্যবহারকারীর ইনপুটের উপর ভিত্তি করে তাদের তৈরির উন্নতির জন্য লেখকের উন্মুক্ততার উপর জোর দিয়ে অ্যাপটির ভবিষ্যতের পুন রাবৃত্তিগুলি বাড়ানোর জন্য প্রতিক্রিয়া অনুরোধ করা হয়।
ব্যবহারকারীরা ভিশন প্রো এর জন্য ফ্লাইং টোস্টারের মতো নস্টালজিক স্ক্রিনসেভারগুলিতে আগ্রহী, অ্যাপ স্টোরটিতে স্ক্রিন সেভারগুলির অন্তর্ভুক্তি নিয়ে বিতর্ক ছড়িয়ে দিয়েছে।
দাম, সামগ্রী এবং বিকাশকারী সমর্থন সম্পর্কে উদ্বেগ অ্যাপলের ভিআর প্রযুক্তি সম্পর্কে উত্থাপিত হয়, অতীতের সফল পণ্যগুলির সাথে তুলনা করে এবং ভিআর প্রযুক্তির বিবর্তন।
আলোচনায় অ্যাপলের প্রতি পক্ষপাতিত্ব, প্রযুক্তিগত অগ্রগতি, পুরানো স্ক্রিনসেভারগুলির জন্য নস্টালজিয়া এবং ভিআর প্ল্যাটফর্মগুলিতে ক্লাসিক স্ক্রিনসেভারগুলির অ ভিজ্ঞতা বাড়ানো অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
২০২৪ সালের প্রথম প্রান্তিকে টেসলার ডেলিভারিতে গ্রাহক অসন্তোষ সৃষ্টির গুণগত মান ও রক্ষণাবেক্ষণের সমস্যা দেখা দিয়েছে, যার ফলে কেউ কেউ লেমন আইনের আওতায় অর্থ ফেরত চাইছেন।
রিভিয়ান আর 1 এস এবং মার্সিডিজ ইকিউএস বিকল্প বৈদ্যুতিক গাড়ির পছন্দ হিসাবে জনপ্রিয়তা বাড়ছে, নির্ভরযোগ্য বিকল্পগুলির জন্য টয়োটা / লেক্সাস বা জিপ র্যাংলার 4 এক্সই অন্বেষণ করার সুপারিশ সহ।
স্টেলান্টিস বৈদ্যুতিক গাড়ির বাজারে প্রচেষ্টা জোরদার করছে, যা টেসলার গুণগত মানের চ্যালেঞ্জ এবং ইলন মাস্কের আচরণের পাশাপাশি অন্যান্য ইভি মডেলের প্রতিযোগিতা নিয়ে আলোচনার জন্ম দিচ্ছে।
অস্টিনের টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণায় পরিধানযোগ্য প্রযুক্তি ব্যবহার করে ৮২ জন তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ঘুমের গুণমান এবং মানসিক সুস্থতার মধ্যে একটি সংযোগ প্রকাশ পেয়েছে।
শারীরিক ক্রিয়াকলাপে জড়িত হওয়া আরও গভীর এবং পুনরুজ্জীবিত ঘুমের সাথে যুক্ত ছিল, যার ফলে মেজাজ উন্নত হয় এবং স্ট্রেসের মাত্রা হ্রাস পায়।
গবেষণাটি ঘুমের গুণমান এবং সামগ্রিক মানসিক স্বাস্থ্য উভয়ের উন্নতির জন্য নিয়মিত অনুশীলনের তাত্পর্যকে জোর দেয়।
পরিধানযোগ্য অধ্যয়ন প্রকাশ করে যে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ উপাখ্যানীয় প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত আরইএম বিলম্ব দীর্ঘায়িত করে ঘুমের গুণমান বাড়িয়ে তুলতে পারে।
ব্যবহারকারীরা অ্যাপল ওয়াচ এবং গারমিন স্লিপ ট্র্যাকিং নির্ভুলতার সাথে মিশ্র অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেন, কেউ কেউ তাদের উপকারী বলে মনে করেন এবং অন্যরা স্ট্রেস সৃষ্টি করে।
আলোচনায় গভীর ঘুমের উন্নতির জন্য ম্যাগনেসিয়ামের ব্যবহার, স্ট্রেস মনিটরিং এবং স্ট্রেস রিলিফ এবং ঘুম সহায়তার জন্য বাইনোরাল বিট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, আরও ভাল ঘুমের জন্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপের তাত্পর্যকে জোর দেওয়া এবং ঘুম ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলিতে বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।